Mama/Papa & Baby Yoga

Beschreibung

Bereits vor 25 Jahren gab es Lehrer/-innen, die mit Ihren Schülern Yoga praktiziert haben, um das Stresslevel im Raum zu senken und die Kinder fokussierter auf den Unterricht vorzubereiten. Durch das gemeinsame praktizieren können Eltern und Kinder näher zusammenwachsen, voneinander lernen und gegenseitig das Wohlbefinden wahrnehmen - einfach ein besseres Gespür füreinander entwickeln. Die Verbindung zwischen Eltern und Kind ist wichtig, vor allem in den ersten Jahren. Dadurch wird das Vertrauen aufgebaut und geholfen gemeinsam Ruhe und Kraft zu finden. Hier muss aber erwähnt werden, dass die Babys noch nicht zu sehr aktiv sein sollten, damit Sie nicht wegkrabbeln. Meistens liegen die Kleinen dabei, während das Elternteil aktiv mitmacht, teilweise werden die Babys aber auch mit einbezogen und bei diversen Asanas, wie zum Beispiel bei der Brücke, können Sie mitmachen und Sorgen für zusätzlichen "Gewicht" :) Es geht um Freude, Spaß an der Bewegung und Entspannung. 5x60 Minuten

Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung

Umbuchung oder Absagen bis 12h vor Kursbeginn möglich. Danach kann der Betrag nicht mehr erstattet werden

Kontaktangaben

• Mindelheimer Straße 4c, Schwabmünchen, Deutschland

  01797236470

  info@refugium.studio