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Yoga für Senioren

Hatha Yoga für Senioren, oder einfach etwas langsamere Menschen

  • 15 Euro
  • Mindelheimer Straße

Beschreibung

Yoga mit verschiedenen Levels und Altersklassen ist gar nicht so einfach. Nun gibt es die Lösung - wir bieten jetzt auch extra Yogastunden für Senioren oder eingeschränkte/ etwas langsamere Menschen an. Dadurch fühlen sich die Schnellen nicht ausgebremst und umgekehrt fühlt man sich nicht unwohl. Bei diesem Kurs gehen wir ganz langsam, Schritt für Schritt vor und erklären natürlich so, dass jeder mitkommt. Wir nehmen uns Zeit für dich, nur keine Hektik! Die Yogaübungen passen wir individuell an, sodass jeder mitmachen kann auch bei Kniebeschwerden oder sonstigen Themen versuchen wir individuelle Lösungen für dich zu finden. Damit die körperliche und mentale Belastung nicht zu hoch ausfällt, dauert dieser Kurs 45 Minuten. Einfach mal ausprobieren und vielleicht Spass und Gesellschaft daran finden.


Bevorstehende Sessions


Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung

Umbuchung oder Absagen bis 12h vor Kursbeginn möglich. Danach kann der Betrag nicht mehr erstattet werden


Kontaktangaben

  • Mindelheimer Straße 4c, Schwabmünchen, Deutschland

    01797236470

    info@refugium.studio

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