108 Sonnengrüße

108 Sonnengrüße – Ein kraftvolles Yoga-Ritual für Körper & Geist

Erlebe die transformative Kraft der Tradition! Die magische Zahl 108 begleitet uns seit Jahrhunderten im Yoga. Gemeinsam fließen wir durch 108 Sonnengrüße (Surya Namaskar), um Altes loszulassen, neue Energie zu tanken und unsere innere Mitte zu stärken.

Egal, ob du die dynamische Meditation für dich als persönliche Herausforderung suchst, das neue Jahr begrüßen oder einfach die einzigartige Energie in der Gruppe spüren möchtest – dieses Event wird dich tief bewegen und beflügeln.

Das erwartet dich:

• Meditativer Flow: Wir modifizieren das Tempo und die Intensität, sodass du in deinen ganz eigenen Rhythmus findest. Pausen sind jederzeit erlaubt!

• Pure Gemeinschaft: Die kraftvolle Energie der Gruppe trägt dich durch jede einzelne Asana.