Sa., 01. Feb.
|Refugium
Deepening your yoga practice - Workshop
Am Samstag 2,5h inkl. Getränke und Snacks und anschließenden Austausch. Im Anschluss kannst du eine 10er-Karte vergünstigt erwerben (110€ anstatt 130€).
Zeit & Ort
01. Feb. 2025, 10:00 – 12:30
Refugium, Mindelheimer Str. 4, 86830 Schwabmünchen, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Bei dem Yoga Einsteiger Workshop lernst du die Grundlagen des Yogas, worum es wirklich geht, was Yoga vom Turnen unterscheidet und welche Stile es gibt, welcher zu dir passen könnte.
Bei diesem Workshop hier, sind wir bereits einen Schritt weiter. Du hast deine regelmäßige Yogapraxis für dich gefunden und möchtest nun tiefer in die Asanas & Pranayama-Techniken eintauchen.
Wir starten um 10:00 Uhr mit einer kurzen Kennenlernrunde und Austausch zum aktuellen Level und Erwartungen zu diesem Workshop.
Posen wie der Krieger 2 gehören zu deiner regelmäßigen Praxis, aber zu welchen Posen kannst du von hieraus wechseln?
Diese Schema gehen wir mit mehreren Posen durch, somit hast du im Anschluss die Möglichkeit deine eigene Yogapraxis auszuweiten und zu erkunden wie und wo du dich noch hinbewegen kannst.
Gegen 12:30 Uhr schliessen wir den Kurs ab und runden dann alles mit einer Erfrischung und leckeren Snacks in einer Frage&Feedback-Runde ab.
Tickets
Yoga Einsteiger Workshop
Ticket inkl. Getränke und Snacks, Sonderkonditionen für 10er Karte
35,00 €+ 0,88 € Servicegebühr
Gesamtsumme
0,00 €