Klangmeditation

Du möchtest einmal wieder richtig entspannen und dem Alltag entfliehen?

Dann lass Dich an diesem Abend von den sanften Klängen und feinen Schwingungen der Klangschalen einhüllen.

Die Klangmeditation ist eine Möglichkeit vom stressigen Alltag abzuschalten und somit Körper, Geist und Seele zur Ruhe zu bringen.

Du brauchst nichts weiter zu tun, als Deinen Alltag vor der Türe zu lassen, zu lauschen, zu spüren und zu genießen.

Dank der modernen Wissenschaft wissen wir inzwischen, dass Klänge positiv auf die Psyche und den Körper wirken.

Klangschalen sind daher ein wunderbares Werkzeug, um z. B. tief zu entspannen, Stress abzubauen, seelische und körperliche Blockaden aufzulösen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Du wirst an diesem Abend die Kraft der Schalen durch eine reine Klangmeditation, aber auch Elemente aus Wort & Klang erleben. So hast du die Möglichkeit einer gewissen Führung, aber auch viel Raum für deine eigenen Gedanken.

Komm mit auf die gemeinsame Reise, um neue Kraft zu tanken und dich mit frischer Energie zu stärken!

Bitte mitbringen: warme Socken, vielleicht eine zusätzliche Decke, falls dir unsere zu dünn sind und Trinken.

Im Refugium stehen dir Matten, Decken und Kissen zur Verfügung. Gerne kannst Du aber natürlich auch etwas eigenes mitbringen.

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