Neujahrsbrunch meets Yoga

Zum Start ins neue Jahr gibt es ein Naujahrs-Brunch mit Yoga!

Da wir davor noch unsere Neujahresvorsätze manifestieren wollen, nimm gerne etwas zu Schreiben mit. Wir werden vor unserer 60 minütigen-Yogaeinheit, die für alle Level geeignet ist (Stil: Hatha/Vinyasa), kurz meditieren und evtl. kommt dir ja etwas wichtiges in den Sinn, das du gerne aufschreiben möchtest.

Danach, nach der Yogasession, gibt es ein köstlichen Brunch, individuell nach deiner Wahl.

Bitte gib bei deiner Anmeldung an ob du vegan bist oder Allergien hast, vegetarisch ist sowieso schon alles und wähle unter folgenden Varianten:

1. Eine deftige Bowl nach Wahl mit Reis, Gemüse (Süßkartoffel, Babyspinat, Granatapfel) ODER eine süße Bowl auf Haferflockenbasis (Banane & Erdnussbutter)
2. Frischen Saft nach Wahl mit oder ohne Ingwer (Karotte/Apfel/Orange)
3. Chiapudding mit Früchten ODER Schokomousse mit Früchten

Tee, Cafe, Wasser und Energiebällchen gibt es natürlich für alle dazu :)

Gegen 12.00 Uhr werden dann wieder allmählich die Türen geschlossen und Ihr könnt den restlichen Tag mit euren Liebsten verbringen.