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Yoga Einsteiger Workshop
Yoga Einsteiger Workshop

Sa., 02. März

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Refugium

Yoga Einsteiger Workshop

Perfekt zum Start. Am Samstag 2,5h inkl. Getränke und Snacks und anschliessendem Austausch. Im Anschluss kannst du eine 10er-Karte vergünstigt erwerben (100 anstatt 120€).

Zeit & Ort

02. März 2024, 10:00 – 12:30

Refugium, Mindelheimer Str. 4, 86830 Schwabmünchen, Deutschland

Gäste

Über die Veranstaltung

Bei dem Yoga Einsteiger Workshop lernst du die Grundlagen des Yogas, worum es wirklich geht, was Yoga vom Turnen unterscheidet und welche Stile es gibt, welcher zu dir passen könnte.

Wir starten um 10:00 Uhr mit einer kurzen Kennenlernrunde und einer theoretischen Einführung zur Yogaphilosophie, dazu gibt es frischen Tee.

Nach etwa 1,5 Theorie und einen Austausch bei Tee und Snacks, legen wir mit dem praktischen Teil, den Grundhaltungen los, um am Ende den Sonnengruss korrekt zu beherrschen - dieser besteht aus ganzen 8 Posen. Weiterhin gehen wir auf fortgeschrittene Varianten des Sonnengrusses ein und wenn die Zeit es zulässt gibt es noch ein paar extra Posen :)

Gegen 12:30 Uhr schliessen wir den Kurs ab und runden dann alles mit einer Erfrischung und leckeren Snacks in einer Frage&Feedback-Runde ab.

Teilnehmer der Einsteiger Reihe können im Anschluss eine 10er Karte zum Spezialpreis von 100 Euro anstatt 120€ erwerben.

Tickets

  • Yoga Einsteiger Workshop

    Ticket inkl. Getränke und Snacks, Sonderkonditionen für 10er Karte

    35,00 €
    + 0,88 € Servicegebühr

Gesamtsumme

0,00 €

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