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Yin Yoga Level 1-3
In der Ruhe liegt die Kraft
- 1 Std. 15 Min.1 Stunde 15 Minuten
- 15 Euro15 €
- Mindelheimer Straße
Beschreibung
Beruhend auf chinesischinesischer Medizin wirkt Yin Yoga tiefgründig und faszienierend (Wortspiel). Yin Yoga wirkt in die Tiefe des Körpers indem du Posen mindestens 5 Minuten hältst und jegliche Muskelkraft loslässt. Von Zeit zu zeit spürst du wie die Posen in den Faszien wirken und auch mental helfen loszulassen. Hier können wir uns auf gewissen Organe, Meridiane oder Körperteile fokussieren und den Geist eins mit dem Körper werden lassen.
Bevorstehende Sessions
Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung
Umbuchung oder Absagen bis 12h vor Kursbeginn möglich. Danach kann der Betrag nicht mehr erstattet werden
Kontaktangaben
Mindelheimer Straße 4c, Schwabmünchen, Deutschland
01797236470
info@refugium.studio
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