Yin Yoga Level 1-3

In der Ruhe liegt die Kraft

1 Stunde 15 Minuten
15 Euro
Mindelheimer Straße

Beschreibung

Beruhend auf traditioneller chinesischer Medizin, wirkt Yin Yoga tiefgründig und faszienierend (Wortspiel). Yin Yoga wirkt in die Tiefe des Körpers indem du Posen mindestens 5 Minuten hältst und jegliche Muskelkraft loslässt. Von Zeit zu zeit spürst du wie die Posen in den Faszien wirken und auch mental helfen loszulassen. Hier können wir uns auf gewissen Organe, Meridiane oder Körperteile fokussieren und den Geist eins mit dem Körper werden lassen.

Bevorstehende Sessions

Umbuchung & Kündigung

Umbuchung oder Absagen bis 12h vor Kursbeginn möglich. Danach kann der Betrag nicht mehr erstattet werden. Dies gilt nicht für Kursblöcke, diese müssen mindestens 1 Woche vor Kursstart storniert werden.

Kontaktangaben

Mindelheimer Straße 4c, Schwabmünchen, Deutschland
01797236470
info@refugium.studio